重要研究

個人快樂與家庭快樂

個人快樂與家庭快樂的關係密不可分,相輔相成

不懂表達「肯定的言詞」
– 逾五成受訪者不懂得對家人表達「肯定的言站」;逾六成受訪者表示「需要學習」

建議

加強家長及青少年的教育

學懂表達情緒的知識、態度及技能,了解建立自尊、控制自己的情緒,了解自己的情緒如何影響他人以及有效的表達溝通技巧。

善用科技向家人傳達心意
利用時下流行的通訊軟件及社交媒體程式與家人溝通,從而建立更緊密關係。

由個人累積心理資本做起
透過累積心理資本,有助同時促進個人及家庭快樂。

傳媒報導

由「香港開心D」與「李錦記家族基金」合辦,家庭開心指數於每年發佈,研究探討「香港家庭開心指數」、「香港人對家人表達五種愛的語言的情況」以及「了解受訪者影響家庭開心指數的成因,以及提出改善建議」。