所謂食物的色、香、味三個元素。其中,食物的色彩最直接影響我們的食慾,不同的色彩能對我們的心理產生不同的影響。當......
身體的健康一樣,精神也是需要保養,而營養雖然不能解決現實的困難,卻有助於安撫心情,減少焦慮,增加「退一步海闊天......
聯合國發表《#全球幸福報告2020》,153個國家中香港排78,較2019年下跌2位。而我地之前 #走過嘅快樂......